yenmek

Dolayısıyla burada pek çok sebze yemeği zeytinyağıyla pişirilir ve çoğunlukla soğuk olarak, bol ekmekle yenir.

因此，这里的许多蔬菜菜肴都是用橄榄油烹制的，并且大多是冷食，配以大量的面包。

Uzun ve soğuk kış ayları boyunca kurulan kalabalık aile sofralarında bolca hamsi yenir, fıkralar anlatılır ve neşeyle sohbet edilir.

在漫长而寒冷的冬月里，人们在摆好的坐满人的家庭餐桌上吃着大量的鳀鱼，讲着笑话，愉快地交谈着。

Sonuç olarak, hayatımızı zorlaştıran erteleme davranışını kalıcı biçimde yenmek, katı disiplin kuralları uygulamaktan ziyade kendi duygusal dünyamızı derinlemesine anlamaktan geçer.

因此，要永久克服使我们生活复杂化的拖延行为，与其应用严格的纪律规则，不如深入了解我们自己的情感世界。