ergen

Ergenlerin geceleri geç saatlere kadar uyanık kalması çoğu ailenin şikayet ettiği bir durumdur.

青少年晚上熬夜到很晚是大多数家庭抱怨的情况。

Erken başlayan okul saatleri, ergenlerin doğal biyolojik ritimleriyle tam anlamıyla bir çatışma halindedir.

过早的上学时间与青少年自然的生物节律完全处于冲突状态。

Uzmanlar, sabahın yedisinde uyanan bir ergenin gece yarısı uyanan bir yetişkinle aynı hissettiğini belirtiyor.

专家指出，早上七点起床的青少年与半夜醒来的成年人感觉是一样的。